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        “防治關節炎,重視關節健康”--世界關節炎日宣

        發布時間:2023-10-12 14:01:16 | 來源:【胡玉杰 2023-10-12】
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        聯合國將每年的10月12日設立為世界關節炎日,設立目的是為了提醒人們關注關節炎、重視關節健康,做到早預防、早診斷和早治療。2001年4月,我國成立了衛生部關節炎防治教育計劃基金,開始從衛生行政部門重視此疾病,加強人們對骨性關節炎的科普和防治。

        為何要重視關節炎?

        關節炎是最常見的慢性關節疾病之一,是世界頭號致殘性疾病。有關資料顯示,全世界關節炎患者有3.55億人,其中1.9億患骨關節炎,超過1650萬人患類風濕關節炎。在亞洲,每6個人中就有1人患上關節炎。關節炎在我國的總發病率約為13%,患者達1億以上,而且有年輕化的趨勢。

        關節炎防治不當,可能導致患者身體功能障礙、影響患者的生活質量,造成社會負擔增加。因此,加強關節炎的早期診斷和治療,幫助減輕關節炎患者的痛苦和負擔,降低全社會關節炎的發病率是十分重要的。

        常見的關節炎類型

        常見的關節炎有四種:骨關節炎、類風濕關節炎、強直性脊柱炎和痛風,不同關節炎疾病的特性具有差異性。

        骨關節炎是一種退行性骨關節病,多見于中老年人群體。通常表現為上下樓梯、蹲起時感覺膝蓋疼痛不適,早晨起床或久坐后膝蓋感覺發僵。

        類風濕性關節炎大多數發病于35-50歲的中青年,女性多見。常見表現是雙手指、腕、肘、膝、踝、足部關節對稱性疼痛,未經規范治療常出現關節畸形,嚴重影響工作和生活。

        強直性脊柱炎主要侵犯脊柱,多見于青壯年男性,多有家族史,90%以上患者HLA-B27陽性。主要表現為夜間及早晨起床時腰痛,也可出現非對稱性的下肢大關節炎。

        痛風是長期高尿酸血癥后尿酸鹽晶體在關節沉積誘發關節炎,疼痛劇烈、紅腫明顯,間斷發作。痛風除引起關節畸形外,還可以引起腎功能不全、高血壓、冠心病、腦卒中等。

        關節炎種類繁多,出現關節疼痛和病變時建議時到正規醫療機構進行診治,讓醫生為您提供專業的治療建議,以免耽誤病情,造成不可逆的損傷。

        關節炎答疑解惑

        關節炎是凍出來的嗎?

        俗話說,一場秋雨一場寒。天氣越來越冷,每次降溫,總會聽到這樣的話:“多穿點,別凍出關節炎”,“你現在年紀小,等老了之后就知道叫你多穿點是為你好”等等。那么,關節炎是凍出來的嗎?

        其實不是,年齡、肥胖、家族遺傳、關節損傷、慢性病等都是造成關節炎的常見因素,并沒有因為寒冷直接導致的關節炎。但是,寒冷會誘發或加劇關節炎的癥狀,因為寒冷會降低疼痛的耐受性,人的疼痛閾值會降低,疼痛感就會加重。同時血液循環不佳,血液中的炎癥因子和酸性物質積聚,無法得到及時清理,使關節炎患者更容易感到疼痛,所以日常生活中還是要做好保暖防寒。

        那么如何判斷自己有無關節炎呢?

        可以根據關節有無紅、腫、熱、痛以及功能障礙來進行判斷。如果有關節疼痛、腫脹、發熱、皮膚發紅、活動受限等癥狀,應該及時就醫,以便早期診斷和治療。

        關節炎是否僅局限于特定的關節?

        關節炎可以發生于人體的任何一個關節,目前臨床上最常見的是膝關節骨關節炎,除此之外,手指關節、髖關節、趾關節、脊柱關節等也是易發部位。

        關節炎中醫認知

        關節炎屬中醫“痹證”范疇,中醫認為關節炎是骨痹、痹癥,傳統醫學認為“不通則痛,痛則不通”,痹證是由于人體正氣不足,再受到風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經絡,導致氣血運行不暢,引起以肌肉、筋骨、關節等部位發生酸痛、麻木等主要癥狀。這種關節肌肉的不適常常在寒冷潮濕的時節或陰雨天氣時加重。而類風濕性關節炎、痛風、骨關節炎等疾病都會出現相似的關節癥狀,因此,根據中醫“以癥統病”的原則,都作為“痹證”來對待。

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